Osteochondrosis bederní páteře je hlavní příčinou bolesti dolní části zad ve 3 ze 4 případů. Pokud se neléčí, často vede k herniovanému disku, což způsobuje, že pacienti mají potíže s chůzí a významná omezení mobility. Nemoc je rozšířená - více než 50% lidí si stěžuje na své projevy v různých fázích. A není divu, že celá dolní část zad je spodní část páteře a nese nejtěžší zatížení.
Je možné vyhnout se „ceně za vzpřímenou chůzi“, co je potřeba pro její včasnou diagnózu a jak zastavit nebo zpomalit průběh nemoci? Podívejme se na to v článku.
Co je lumbosakrální osteochondrosis
Kromě 33 kostí, které tvoří obratlový sloupec, zahrnuje lidská mícha také chrupavková meziobratlové disky. Poskytují stabilitu páteři proti vertikálnímu zatížení a také hrají roli jara, změkčící pohyby - díky nim se naše kosti otírají o sebe a ohýbají se o zadní ohyby. Spolu se svaly a vazbami se podílejí na lidském těle a přijímají různé pozice. Bez těchto chrupavků „rozpěrky“ bychom nebyli schopni běžet, skočit a chodit, aniž bychom trpěli nesnesitelnými bolestmi hlavy a zraněním. V průběhu času se však mají tendenci se opotřebovat - to je usnadněno genetickou „slabostí“ tkáně chrupavky a nerovnoměrné rozdělení zátěže (například se špatným držením těla) a špatnou výživou a mnoha dalšími faktory, které se vztahují k životnímu stylu moderního člověka. Onemocnění je charakterizováno chronickým průběhem s periodickými relapsy. Úplný lék je nemožný, ale včasná léčba osteochondózy bederní páteře dává téměř 100% účinek a vrací se do normálního života.
Degenerativní změny v chrupavkové tkáni páteře vedou k degeneraci meziobratlových disků. Je vyjádřen v nepohodlí při pohybu, svalové hypertonicitě, ostré střelbě nebo neustálé bolesti bolesti. Důsledkem oděru meziobratlových disků je zhoršení tkáňového trofismu, výskyt mikrokracků v kostech a osteofytech, výčnělek míchy a komprese vnitřních orgánů. Z tohoto důvodu se bederní osteochondrosisa nazývá onemocnění celého těla - je schopna vyvolat řetězec metabolických poruch, které ovlivňují břišní a pánevní orgány (především gastrointestinální trakt a genitourinární systém), míchou a mozek, atd. Radikulární syndrom nebo radikulopatie způsobená tímto onemocněním může způsobit neuralgickou bolest v srdci a dokonce i žaludku. Někdy jsou pozorovány parases nohou a další závažné příznaky osteochondrosy bederní páteře.
Když je onemocnění lokalizováno v bederní oblasti, v důsledku náhlých každodenních pohybů se často objevují obratlové posuny. V tomto případě je pro pacienty obtížné chodit a sedět, začíná zánětlivý proces, jehož úleva vyžaduje léčbu léčiva, fyzioterapii, speciální program cvičební terapie pro osteochondrosu bederní páteře a pozorování ortopedistou. V některých případech je vyžadováno přepracování obratlů - poměrně bolestivý postup, po kterém k významnému úlevě dochází po 1-2 dnech. Může to provádět pouze chiropraktik - osteopath a vertebroneurolog.
Známky bederní osteochondrosis
Když cítili bolest v zádech, starší - a někdy mladí - lidé, kteří nevědí, jak se bederní osteochondrosis projevuje, často hledá zcela racionální vysvětlení. Chladný, stažený, ležel ... ve skutečnosti, syndrom bolesti a bolesti často naznačuje, že komprese nervu, kořene nebo dokonce segmentu míchy již došlo, což znamená, že onemocnění prošlo první fází a vyžaduje nejen symptomatickou, ale také podpůrnou léčbu.
- Osteochondrosis 1. stupeň Bederní oblast je charakterizována mírnou bolestí v křížové a výše, která se cítí jako druh ozvěny a nepřitahuje zvláštní pozornost. Nepohodlí může dojít pouze po spánku nebo prodlouženým sezením v nepohodlné poloze nebo významné fyzické aktivitě. V tomto případě pacienti připisují nepříjemné pocity k „necitlivosti“ končetin, ale hardwarové vyšetření a moderní diagnostika pomáhají identifikovat i mírné přemístění páteřního disku a vzhled trhliny ve vláknitém kruhu páteře.
- Osteochondrosis 2 stupně Bederní páteř se projevuje pocitem chronické únavy a nepohodlí a snížením kapacity přenášení zátěže. Bolest a nepohodlí („goosebumps“, citlivost na chlad atd.) V bederní oblasti se stávají konstantními společníky pacientů; Někdy se objevují spasmodické kontrakce svalů umístěných pod postiženou oblastí - gluteal, femorální a páteřní. Může také dojít k částečnému snížení citlivosti nebo naopak vzhled neuralgie, který je obtížné zmírnit konvenční léky proti bolesti kvůli jeho neurogenní povaze. Při cvičení je pozorována ostrá bolest, tzv. "Shots". Pocit tuhosti se objevuje v případech, kdy musíte sedět v jedné poloze po dobu nejméně 10-15 minut a je zvláště výrazný po spánku nebo pracovním dni. V této fázi je konzervativní léčba stále účinná - nemoc dobře reaguje na terapii, stabilní remise bez akutního období nemoci lze dosáhnout po mnoho měsíců.
- Osteochondrosis 3 stupně Bederní páteř je již komplikovanou onemocněním, které se vyznačuje postupným destrukcí tkáně blízkých vláknitých prstenů a neřešitelné bolesti. Příznaky osteochondrosy bederní páteře dosáhnou svého vrcholu, snižují schopnost pracovat a vedou k postižení. Tato fáze je nebezpečná kvůli vzhledu meziobratlových kýl a dalších nevratných změn v páteře, které mohou ovlivnit velké nervy a cévy. V této fázi se již mohou objevit závažné funkční poruchy muskuloskeletálního systému a významné omezení mobility až na ochrnutí a parézi. Fáze 3 bederní osteochondrosy významně ovlivňuje kvalitu a délku života a může vyžadovat další podporu při chůzi (například hůl).
Řada odborníků také rozlišuje fáze 4 a 5, kde na 4. místě je zjizvení chrupavky a 5. je považován za nekompatibilní se životem, s včasným ošetřením a změnami životního stylu jsou tyto případy v praxi vzácné.
Prevence bederní osteochondózy
Exacerbace onemocnění může být vyvolána infekčními nebo nachlazeními, stresem, hormonálními poruchami, přírůstkem na váze, těhotenstvím, změnami souvisejícím s věkem, intoxikací těla, přepracováním, dehydratací, hypovitaminózou, kouřením, vysokou fyzickou aktivitou, nevyváženou stravou nebo lůžkem, zraněním, zraněním. Současně je osteochondrosis charakterizována konstantní mikrotraumatizací - někdy poškození dolní části zad nevyžaduje modřinu, ale postačuje nadměrně ostrý náklon, otočení nebo zvedání nohy.
Proto jsou chondroprotektory pro bederní osteochondózu zahrnuty do povinného preventivního průběhu, kromě přijímání multivitaminových komplexů, imunomodulátorů a gymnastických cvičení. Je také vhodné, pokud je to možné, odstranit nebo kompenzovat výše uvedené faktory.
Jak léčit bederní osteochondrosis
Na otázku, jak léčit osteochondrosu bederní páteře - s léky nebo léčbou bez léčiva - nelze jednoznačně odpovědět. Léčba onemocnění se provádí několika směry:
- eliminace příznaků, které snižují kvalitu života pacienta;
- částečná regenerace pojivové tkáně;
- Implementace preventivního programu, který zabraňuje progresi destruktivních procesů v chrupavkách a kostních tkáních (udržování svalové korzety, obecný tón atd.).
Chrupavka postrádá nervové zakončení a krevní cévy - to určuje specifika diagnostiky a léčby osteochondrosy. Za prvé, chrupavka nemůže ublížit, a proto je samoagnostika onemocnění obtížná a drtivá většina pacientů se obrací na ortopedisty nebo vertebroneurologa již s bederní osteochondózou 2. nebo 3. stupně. Čím dále jde zničení chrupavky, tím větší stres je již opotřebovaný zážitek z disků, tím rychlejší nemoc postupuje a tím obtížnější je dosáhnout pozitivních změn. Důvod toho spočívá v tom, že buněčná obnova chrupavky se vyskytuje velmi pomalu - výživa tkáně se vyskytuje hlavně rozptýleným způsobem. Obecné zlepšení stavu pacienta proto hraje důležitou roli na cestě k remisi. Léčba bederní osteochondózy nutně zahrnuje stravu, léky na údržbu po dobu 1-3 měsíce a speciální gymnastická cvičení. Při cvičení je přidělena samostatná čas na zahřívání, které stimulují výživu sousedních tkání, a tedy chrupavky. Rozcvičení se musí střídat mezi epizodami cvičení, ať už sedí u počítače nebo dlouhé chůze.
Doktor někdy může předepsat opotřebení kompresních zařízení - například korzety, obvazy na podporu páteře ve správné poloze. Toto opatření je účinné pro doprovodné posturální poruchy.
Léčba osteochondrosy bederní páteře osteochondrosis
Léky pro léčbu osteochondózy bederní páteře zahrnují ústní a vnější protizánětlivá léčiva, svalové relaxannty, analgetika, chondroprotektory a léky ke zlepšení metabolismu (vitaminy B a dalších) a krevní oběh, glukokortikosteroidy, neurotransmitery. Se sníženou imunitou a náchylností k infekčních chorobám se používají imunomodulátory. Konstantní bolest může vést k depresi, která také vyžaduje léčbu. Pokud pacient trpí křečemi nebo otoky, jsou předepsány také antikonvulzivy a diuretika. Tablety pro bederní osteochondózu, suspenze, injekce, gely a aplikátory nemusí být používány neustále - obvykle lékař předepisuje individuální údržbu ve významných intervalech. V akutní fázi, s extrémně závažnou bolestí, může specialista umístit takzvané. Paravertebral Block - Injekce anestetiku do místa, kde nervový kořen opouští páteř.
Fyzioterapie bederní osteochondrosy
Fyzioterapie a masáž jsou účinné jak v akutní formě onemocnění, tak v remisi, zůstávají nejúspěšnějšími metodami konzervativní léčby. Pomáhají zvyšovat výživu a zásobování krví do problémových oblastí, zlepšují podporu svalu páteře, pomáhají uvolnit záda a stabilizovat stav. Fyzioterapie pro bederní osteochondrosis zahrnuje relace terapie rázové vlny, elektroforézu, bahenní a parafinové lázně, terapii horkého kamene, akupunktura, terapeutické lázně atd. Terapeutické cvičení pro osteochondrosis pro osteochondrosis pro osteochondrosis pro osteochondrosis pro osteochondrosis pro osteochondrosu pro osteochondrosu pro osteochondózu pro osteochondrosis pro osteochondrosis pro osteochondrosis pro osteochondrosis pro osteochondrosis pro odoochondrosis pro osteochondrosis pro osteochondrosis pro osteochondrosis pro osteochondrosi Například trakce během rotace může změnit úhel zakřivení páteře během lordózy, což snižuje bolest.
Terapeutická cvičení pro osteochondrosu bederní páteře musí zohlednit přítomnost nadváhy a jiných onemocnění a zranění, pohlaví a věkové vlastnosti a závažnost bolesti. Nejlepší účinek je dosaženo konstantním cvičením.
U pokročilé osteochondózy může neurochirurg najít indikace chirurgické léčby - mikrodiscektomie nebo instalaci rozšiřitelného titanového implantátu.
Na otázku, jak léčit osteochondrosu bederní páteře, by měla být lékařem zodpovězena ve všech případech bez výjimky. Samoléčení a nedostatek plné diagnózy vede k nesprávnému stanovení hranic patologického procesu a jeho stádia a v důsledku toho nesprávné léčebné programy. V některých případech dochází ke zhoršení stavu, což je způsobeno nesprávným výkonem terapeutických cvičení, neprofesionálním výběrem léků proti bolesti a NSAID. Po objasnění příznaků a léčby osteochondrosy bederní páteře u lékaře.
Můžete začít užívat chondroprotektor Artracam - tento domácí lék zlepšuje metabolické procesy a zabraňuje další deformaci chrupavky a při komplexní léčbě dokonce prokazuje pozitivní dynamiku a zvyšuje tkáň chrupavky bez injekcí!